HYROX Race Analysis: Lena Kattenbeck & Josephine Lampe - Hamburg 01:05:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lena Kattenbeck & Josephine Lampe

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:05:56
อันดับ: #10
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lena Kattenbeck

Josephine Lampe

2-3พ.ย.20242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:44 (51%)

Stations23:32 (36%)

Roxzone8:44 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+5.7%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:16	53
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:23	186
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:48	12
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:52	25
Running 5	4:00	-
Rowing	4:44	125
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:19	6
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:32	5
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:38	49
Running Total	33:44	3
Roxzone Total	8:44	369