บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Rusch & Malina Rapp

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:09:05
อันดับ: #26
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lisa Rusch

Malina Rapp

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:16 (57%)

Stations24:00 (35%)

Roxzone5:54 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+5.3%2.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:15	42
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:13	31
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:42	7
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:17	78
Running 5	4:54	-
Rowing	4:32	40
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:28	51
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:55	67
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:38	51
Running Total	39:16	48
Roxzone Total	5:54	21

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Rusch & Malina Rapp - Hamburg 01:09:05 | HyCoach