วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lena Sassano & Casey Ogle - Hamburg 01:11:56 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lena Sassano & Casey Ogle

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:11:56
อันดับ: #49
อันดับ AG: #22
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lena Sassano

Casey Ogle

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:14 (59%)

Stations23:01 (32%)

Roxzone6:46 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+2.6%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	3:52	1
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:09	15
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:20	1
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:18	83
Running 5	5:24	-
Rowing	4:23	9
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:26	33
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:08	137
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:25	11
Running Total	42:14	117
Roxzone Total	6:46	108