HYROX Race Analysis: Catherine Hanlon & Ellie O’Connell - Hamburg 01:15:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Catherine Hanlon & Ellie O’Connell

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:15:06
อันดับ: #94
อันดับ AG: #46
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Catherine Hanlon

Ellie O’Connell

2-3พ.ย.20242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:19 (54%)

Stations28:45 (38%)

Roxzone6:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+9.9%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:41	381
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:24	197
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:36	519
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:28	127
Running 5	4:54	-
Rowing	5:16	489
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:43	270
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:18	195
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:19	348
Running Total	40:19	59
Roxzone Total	6:08	34