HYROX Race Analysis: Hannah Stormanns & Paula Kotowski - Hamburg 01:17:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Hannah Stormanns & Paula Kotowski

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:17:07
อันดับ: #122
อันดับ AG: #50
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hannah Stormanns

Paula Kotowski

2-3พ.ย.20242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:42 (58%)

Stations25:12 (33%)

Roxzone7:17 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+5.4%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:10	18
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:18	103
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:00	47
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:08	55
Running 5	5:41	-
Rowing	4:22	8
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:44	275
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:17	187
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:13	304
Running Total	44:42	197
Roxzone Total	7:17	176