วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sara Konert-Uesbeck & Susanne Kurk - Hamburg 01:17:16 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sara Konert-Uesbeck & Susanne Kurk

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:17:16
อันดับ: #133
อันดับ AG: #61
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sara Konert-Uesbeck

Susanne Kurk

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:03 (57%)

Stations25:55 (34%)

Roxzone7:22 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+4.5%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:08	16
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:10	20
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:20	146
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:30	140
Running 5	5:38	-
Rowing	5:07	399
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:47	316
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:56	69
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:57	186
Running Total	44:03	173
Roxzone Total	7:22	193