วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sara Portela & Paula Chaves - Hamburg 01:19:25 | HyCoach

Sara Portela

Paula Chaves

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:25 (52%)

Stations31:20 (39%)

Roxzone6:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+0.7%2.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:48	458
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:37	453
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:14	452
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:14	504
Running 5	5:08	-
Rowing	5:02	343
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:37	165
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:36	529
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:12	301
Running Total	41:25	84
Roxzone Total	6:45	105