วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlene Deans & Sarah Jane Deans - Hamburg 01:20:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlene Deans & Sarah Jane Deans

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:20:00
อันดับ: #205
อันดับ AG: #88
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Charlene Deans

Sarah Jane Deans

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:35 (54%)

Stations29:42 (37%)

Roxzone6:47 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+4.8%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:27	179
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:21	140
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:05	415
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:50	463
Running 5	5:28	-
Rowing	5:16	483
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:45	294
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:37	315
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:21	366
Running Total	43:35	158
Roxzone Total	6:47	111