วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasmyna Rees & Emily Langley - Hamburg 01:29:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasmyna Rees & Emily Langley

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:29:08
อันดับ: #405
อันดับ AG: #166
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jasmyna Rees

Emily Langley

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:42 (56%)

Stations28:39 (32%)

Roxzone10:52 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km-9.6%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:46	436
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:25	239
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:30	508
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:52	243
Running 5	6:07	-
Rowing	5:24	539
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:34	126
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:29	258
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:39	55
Running Total	49:42	387
Roxzone Total	10:52	542