วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emy Berends & Marit Kroles - Hamburg 01:36:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emy Berends & Marit Kroles

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:36:39
อันดับ: #520
อันดับ AG: #195
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emy Berends

Marit Kroles

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:39 (54%)

Stations34:25 (36%)

Roxzone9:39 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:35/km+12.1%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:58	539
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:34	418
Running 3	6:56	-
Sled Pull	5:00	563
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	5:26	526
Running 5	6:54	-
Rowing	5:04	361
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:55	447
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:59	422
Running 8	7:32	-
Wall Balls	6:29	589
Running Total	52:39	472
Roxzone Total	9:39	471