วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sandra Erbslöh & Silke Rosenberger

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:57:11
อันดับ: #598
อันดับ AG: #252
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sandra Erbslöh

Silke Rosenberger

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running79:11 (68%)

Stations27:08 (23%)

Roxzone10:56 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:54/km+9.2%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:54	-
SkiErg	4:15	39
Running 2	9:25	-
Sled Push	1:21	135
Running 3	9:45	-
Sled Pull	2:48	11
Running 4	10:08	-
Burpee Broad Jump	3:46	217
Running 5	10:10	-
Rowing	4:47	164
Running 6	10:03	-
Farmers Carry	1:53	420
Running 7	10:17	-
Sandbag Lunges	4:07	452
Running 8	10:32	-
Wall Balls	4:11	288
Running Total	1:19:11	607
Roxzone Total	10:56	544

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sandra Erbslöh & Silke Rosenberger - Hamburg 01:57:11 | HyCoach