บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Kinsella & Charlene Deans

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:12:56
อันดับ: #165
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alan Kinsella

Charlene Deans

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:13 (55%)

Stations26:27 (36%)

Roxzone6:20 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+13.9%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:07	248
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:31	166
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:22	296
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:12	229
Running 5	5:12	-
Rowing	4:41	377
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:50	392
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:33	197
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:11	302
Running Total	40:13	178
Roxzone Total	6:20	123

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Kinsella & Charlene Deans - Hamburg 01:12:56 | HyCoach