HYROX Race Analysis: Philip Schepelle & Lisa Keßler - Hamburg 01:32:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Philip Schepelle & Lisa Keßler

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:32:01
อันดับ: #518
อันดับ AG: #157
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Philip Schepelle

Lisa Keßler

2-3พ.ย.20242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:30 (56%)

Stations31:15 (34%)

Roxzone9:21 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:26/km+5.2%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:51	609
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:55	499
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:22	295
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	3:41	374
Running 5	6:37	-
Rowing	4:54	498
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:09	568
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	5:08	534
Running 8	7:05	-
Wall Balls	5:15	496
Running Total	51:30	524
Roxzone Total	9:21	508