วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vanessa Sradnick & Andreas Sradnick - Hamburg 01:50:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vanessa Sradnick & Andreas Sradnick

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:50:21
อันดับ: #589
อันดับ AG: #278
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Vanessa Sradnick

Andreas Sradnick

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running64:22 (58%)

Stations32:41 (30%)

Roxzone13:21 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:03/km-4.2%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:31	554
Running 2	8:18	-
Sled Push	2:01	536
Running 3	8:11	-
Sled Pull	4:06	507
Running 4	8:42	-
Burpee Broad Jump	4:37	538
Running 5	7:59	-
Rowing	4:56	508
Running 6	7:57	-
Farmers Carry	2:12	581
Running 7	7:57	-
Sandbag Lunges	5:03	526
Running 8	8:52	-
Wall Balls	5:15	498
Running Total	1:04:22	601
Roxzone Total	13:21	613