บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jörg Sellge & Marvin Sellge และอีก 2 คน

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

เวลารวม: 01:21:55
อันดับ: #19
อันดับ AG: #11
ประเภท: RELAY · OPEN

Jörg Sellge

Marvin Sellge

Martin Metz

Cem Erbslöh

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:04 (48%)

Stations35:54 (44%)

Roxzone7:03 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+2.2%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:10	6
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:24	19
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:19	20
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:19	23
Running 5	3:48	-
Rowing	4:16	7
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:30	6
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	7:02	20
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:54	16
Running Total	39:04	21
Roxzone Total	7:03	17

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jörg Sellge & Marvin Sellge และอีก 2 คน - Hamburg 01:21:55 | HyCoach