บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elmar Rotthäuser & Benjamin Wieneck และอีก 2 คน

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

เวลารวม: 01:07:14
อันดับ: #5
อันดับ AG: #4
ประเภท: RELAY · OPEN

Elmar Rotthäuser

Benjamin Wieneck

Rike Lücke

Rebecca Brandt

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:55 (50%)

Stations27:05 (40%)

Roxzone6:19 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+19.4%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:08	23
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:42	9
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:03	6
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:50	7
Running 5	5:07	-
Rowing	4:40	20
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:20	2
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:52	10
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:30	4
Running Total	33:55	5
Roxzone Total	6:19	12

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elmar Rotthäuser & Benjamin Wieneck และอีก 2 คน - Hamburg 01:07:14 | HyCoach