วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Valadja - Anaheim 01:06:03 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Valadja

HYROX Anaheim — 11 มกราคม 2568

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:06:03
อันดับ: #5
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Valadja

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12ม.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:04 (52%)

Stations27:09 (41%)

Roxzone4:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+6.6%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:09	48
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:16	35
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:38	21
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:38	24
Running 5	4:03	-
Rowing	4:18	11
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:37	71
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:24	10
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:09	11
Running Total	34:04	34
Roxzone Total	4:55	11