วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandra Walker - Dallas 01:14:12 | HyCoach

Alexandra Walker

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:47 (47%)

Stations34:15 (46%)

Roxzone5:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+5.6%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:46	44
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:44	54
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:45	16
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:46	47
Running 5	4:21	-
Rowing	5:02	45
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:58	21
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:09	25
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:05	31
Running Total	34:47	12
Roxzone Total	5:15	11