HYROX Race Analysis: Jake Smith - Dallas 01:22:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jake Smith

HYROX Dallas — 23 พฤศจิกายน 2567

Dallas, United States · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:22:36
อันดับ: #254
อันดับ AG: #66
ประเภท: SOLO · OPEN

Jake Smith

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:57 (48%)

Stations36:19 (44%)

Roxzone6:25 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+8.2%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:36	480
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:30	662
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:46	348
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:45	553
Running 5	5:02	-
Rowing	4:51	340
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:49	223
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:07	424
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:55	375
Running Total	39:57	211
Roxzone Total	6:25	170