วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martin Nguyen - Dallas 01:53:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martin Nguyen

HYROX Dallas — 23 พฤศจิกายน 2567

Dallas, United States · SOLO · OPEN · DEN

เวลารวม: 01:53:40
อันดับ: #793
อันดับ AG: #111
ประเภท: SOLO · OPEN

Martin Nguyen

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running67:45 (60%)

Stations35:41 (31%)

Roxzone10:20 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:28/km+8.2%30.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:11	-
SkiErg	4:53	720
Running 2	6:20	-
Sled Push	3:10	509
Running 3	6:20	-
Sled Pull	7:26	871
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	5:39	524
Running 5	14:31	-
Rowing	5:35	791
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	2:50	818
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	6:08	660
Running 8	10:08	-
Wall Balls	-	-
Running Total	1:07:45	884
Roxzone Total	10:20	725