วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sierra Worsham - Dallas 01:32:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sierra Worsham

HYROX Dallas — 23 พฤศจิกายน 2567

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:32:52
อันดับ: #231
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Sierra Worsham

HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:34 (51%)

Stations37:42 (41%)

Roxzone7:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+10.9%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:03	-
SkiErg	5:30	415
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:26	104
Running 3	5:46	-
Sled Pull	2:41	3
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	5:50	230
Running 5	6:24	-
Rowing	5:53	414
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:06	214
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:29	186
Running 8	6:19	-
Wall Balls	8:47	529
Running Total	47:34	245
Roxzone Total	7:39	209