HYROX Race Analysis: Kirt Warrack & Ramon Golen

HYROX Dallas — 23 พฤศจิกายน 2567

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:19:49
อันดับ: #160
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kirt Warrack

Ramon Golen

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:26 (56%)

Stations27:02 (34%)

Roxzone8:24 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+17.8%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:59	117
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:29	330
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:46	253
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:12	252
Running 5	5:36	-
Rowing	4:34	173
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:25	87
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:21	189
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:16	242
Running Total	44:26	139
Roxzone Total	8:24	203

HYROX Race Analysis: Kirt Warrack & Ramon Golen - Dallas 01:19:49 | HyCoach