HYROX Race Analysis: Russell Vanbeber & Jamarick Simmons - Dallas 01:32:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Russell Vanbeber & Jamarick Simmons

HYROX Dallas — 23 พฤศจิกายน 2567

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:32:04
อันดับ: #259
อันดับ AG: #139
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Russell Vanbeber

Jamarick Simmons

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:58 (57%)

Stations29:46 (32%)

Roxzone9:24 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:37/km-24.5%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:11	202
Running 2	8:35	-
Sled Push	2:07	245
Running 3	5:44	-
Sled Pull	2:34	31
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:15	333
Running 5	6:06	-
Rowing	4:34	178
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:20	46
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:46	255
Running 8	7:20	-
Wall Balls	6:59	363
Running Total	52:58	254
Roxzone Total	9:24	253