วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Fox & William Fox - Dallas 01:33:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Fox & William Fox

HYROX Dallas — 23 พฤศจิกายน 2567

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:33:29
อันดับ: #277
อันดับ AG: #147
ประเภท: DOUBLES · OPEN

John Fox

William Fox

HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:11 (57%)

Stations30:47 (33%)

Roxzone9:35 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:39/km+15.0%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:47	359
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:21	305
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:35	220
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:35	290
Running 5	7:00	-
Rowing	5:00	298
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:27	107
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	6:03	367
Running 8	7:14	-
Wall Balls	3:59	161
Running Total	53:11	255
Roxzone Total	9:35	258