HYROX Race Analysis: Will Grumke & Kristi Oconnell - Dallas 00:56:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Will Grumke & Kristi Oconnell

HYROX Dallas — 23 พฤศจิกายน 2567

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 00:56:36
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Will Grumke

Kristi Oconnell

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:42 (54%)

Stations21:32 (38%)

Roxzone4:26 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+3.2%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:41	1
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:46	28
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:07	34
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:06	21
Running 5	3:56	-
Rowing	3:56	3
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:19	12
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:18	4
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:19	4
Running Total	30:42	2
Roxzone Total	4:26	3