วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephanie Pham & Lawrence Nguyen - Dallas 02:06:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephanie Pham & Lawrence Nguyen

HYROX Dallas — 23 พฤศจิกายน 2567

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 02:06:57
อันดับ: #316
อันดับ AG: #146
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stephanie Pham

Lawrence Nguyen

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running75:33 (59%)

Stations38:20 (30%)

Roxzone13:08 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:26/km-16.7%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:50	-
SkiErg	5:13	312
Running 2	10:36	-
Sled Push	2:45	273
Running 3	8:43	-
Sled Pull	6:38	324
Running 4	9:20	-
Burpee Broad Jump	4:09	263
Running 5	10:12	-
Rowing	6:23	325
Running 6	8:36	-
Farmers Carry	2:08	275
Running 7	8:50	-
Sandbag Lunges	5:47	307
Running 8	12:28	-
Wall Balls	5:17	270
Running Total	1:15:33	313
Roxzone Total	13:08	310