บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Spencer Burdge & Benjamin Popokh และอีก 2 คน

HYROX Dallas — 23 พฤศจิกายน 2567

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:05:20
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Spencer Burdge

Benjamin Popokh

Stephen Forester

Levi Johnson

HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:13 (48%)

Stations26:43 (41%)

Roxzone7:30 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km-16.0%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:50	1
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:57	2
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:31	5
Running 4	3:04	-
Burpee Broad Jump	2:15	1
Running 5	4:24	-
Rowing	3:46	1
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:19	2
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	4:05	8
Running 8	3:45	-
Wall Balls	6:00	14
Running Total	31:13	2
Roxzone Total	7:30	1

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Spencer Burdge & Benjamin Popokh และอีก 2 คน - Dallas 01:05:20 | HyCoach