วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Blaine Blackburn & Brooke Smith และอีก 2 คน - Dallas 01:17:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Blaine Blackburn & Brooke Smith และอีก 2 คน

HYROX Dallas — 23 พฤศจิกายน 2567

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:17:15
อันดับ: #13
อันดับ AG: #11
ประเภท: RELAY · OPEN

Blaine Blackburn

Brooke Smith

Mitch Scarmardo

Lauren Babin

HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:06 (51%)

Stations29:21 (38%)

Roxzone8:51 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+11.3%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:55	25
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:50	6
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:48	40
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:22	28
Running 5	4:06	-
Rowing	4:04	5
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:59	25
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:11	13
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:12	2
Running Total	39:06	16
Roxzone Total	8:51	21