วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rick Van Manen - Rotterdam 01:18:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rick Van Manen

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:18:51
อันดับ: #35
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Rick Van Manen

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:44 (44%)

Stations39:01 (49%)

Roxzone5:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+10.4%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:01	20
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:14	44
Running 3	4:07	-
Sled Pull	8:20	73
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	5:04	60
Running 5	4:33	-
Rowing	4:23	35
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:22	57
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	6:05	69
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:32	35
Running Total	34:44	19
Roxzone Total	5:10	26