วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Ladbrooke - Rotterdam 01:17:55 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Ladbrooke

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:17:55
อันดับ: #6
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Sarah Ladbrooke

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:51 (49%)

Stations34:57 (45%)

Roxzone5:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+6.7%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:45	20
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:27	19
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:30	11
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:12	11
Running 5	4:50	-
Rowing	4:43	10
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:54	3
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:45	11
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:41	6
Running Total	37:51	6
Roxzone Total	5:12	8