HYROX Race Analysis: Katie Johnson - Rotterdam 01:51:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Katie Johnson

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:51:14
อันดับ: #25
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Katie Johnson

28ก.พ.-2 มี.ค.20253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:40 (45%)

Stations53:22 (48%)

Roxzone8:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+9.3%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:44	18
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:11	14
Running 3	5:54	-
Sled Pull	8:44	26
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	10:22	25
Running 5	6:30	-
Rowing	5:41	25
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	3:10	21
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	10:39	26
Running 8	6:32	-
Wall Balls	6:51	22
Running Total	49:40	25
Roxzone Total	8:16	24