วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ricardo Haverschmidt - Rotterdam 01:12:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ricardo Haverschmidt

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:12:32
อันดับ: #20
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Ricardo Haverschmidt

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:12 (48%)

Stations32:27 (45%)

Roxzone4:58 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+8.6%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:55	18
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:35	104
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:59	65
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:52	23
Running 5	4:25	-
Rowing	4:18	25
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:27	3
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:25	42
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:56	23
Running Total	35:12	30
Roxzone Total	4:58	29