วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jort Cuijpers - Rotterdam 01:15:07 | HyCoach

Jort Cuijpers

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:17 (48%)

Stations33:40 (45%)

Roxzone5:14 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+3.1%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:08	69
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:12	54
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:27	43
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:47	77
Running 5	4:36	-
Rowing	4:25	59
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:56	42
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:10	31
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:35	50
Running Total	36:17	42
Roxzone Total	5:14	45