วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Walter Den Boer - Rotterdam 01:30:26 | HyCoach

Walter Den Boer

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:19 (49%)

Stations39:02 (43%)

Roxzone7:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+48.5%16.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:07	59
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:07	37
Running 3	5:00	-
Sled Pull	8:04	139
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:00	95
Running 5	5:26	-
Rowing	4:44	135
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:15	88
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:33	114
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:12	82
Running Total	44:19	149
Roxzone Total	7:08	138