บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Holden

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:16:55
อันดับ: #12
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Sarah Holden

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:08 (50%)

Stations33:12 (43%)

Roxzone5:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+7.1%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:27	13
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:14	23
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:01	4
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:24	10
Running 5	4:47	-
Rowing	4:57	33
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:06	17
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:15	29
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:48	16
Running Total	38:08	19
Roxzone Total	5:40	25

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Holden - Rotterdam 01:16:55 | HyCoach