HYROX Race Analysis: Mike Bergmans - Rotterdam 01:15:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mike Bergmans

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:15:06
อันดับ: #104
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Mike Bergmans

28ก.พ.-2 มี.ค.20253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:47 (49%)

Stations33:01 (44%)

Roxzone5:22 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+7.6%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:30	356
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:07	373
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:25	115
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:08	215
Running 5	4:52	-
Rowing	4:28	108
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:47	111
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:05	312
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:31	88
Running Total	36:47	98
Roxzone Total	5:22	110