วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niels Van Rijn - Rotterdam 01:18:28 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niels Van Rijn

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:18:28
อันดับ: #146
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Niels Van Rijn

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:45 (51%)

Stations33:12 (42%)

Roxzone5:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+12.1%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:02	33
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:42	202
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:04	69
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:38	430
Running 5	5:04	-
Rowing	4:19	39
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:02	242
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:42	231
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:43	120
Running Total	39:45	193
Roxzone Total	5:36	125