วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Bligh - Rotterdam 01:18:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Bligh

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:47
อันดับ: #152
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Bligh

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:09 (53%)

Stations31:58 (41%)

Roxzone4:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+5.5%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:49	515
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:24	76
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:45	27
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:00	194
Running 5	5:54	-
Rowing	4:43	261
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:04	271
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:16	139
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:57	150
Running Total	42:09	278
Roxzone Total	4:45	52