วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robin Yu - Rotterdam 01:19:53 | HyCoach

Robin Yu

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:34 (48%)

Stations35:10 (44%)

Roxzone6:13 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+17.3%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:46	496
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:17	50
Running 3	4:43	-
Sled Pull	6:35	465
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:28	112
Running 5	5:07	-
Rowing	5:02	439
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:46	100
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:38	403
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:38	105
Running Total	38:34	163
Roxzone Total	6:13	212