วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Foley - Rotterdam 01:14:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Foley

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:14:32
อันดับ: #6
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Rachel Foley

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:45 (48%)

Stations33:32 (45%)

Roxzone5:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+1.2%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:01	73
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:21	52
Running 3	4:33	-
Sled Pull	6:02	74
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:07	8
Running 5	4:36	-
Rowing	5:22	100
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:05	59
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:07	36
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:27	21
Running Total	35:45	5
Roxzone Total	5:20	26