วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gwen Pijnenburg - Rotterdam 01:15:44 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gwen Pijnenburg

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gwen Pijnenburg

เวลารวม: 01:15:44
อันดับ: #10
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Gwen Pijnenburg

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:58 (51%)

Stations31:23 (41%)

Roxzone5:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+7.0%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:38	10
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:07	18
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:22	6
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:27	13
Running 5	4:50	-
Rowing	4:49	12
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:50	25
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:39	17
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:31	79
Running Total	38:58	14
Roxzone Total	5:27	33