บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jaco Vervloet

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:20:18
อันดับ: #190
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Jaco Vervloet

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:56 (50%)

Stations34:47 (43%)

Roxzone5:39 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+11.6%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:28	342
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:53	331
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:35	187
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	6:00	342
Running 5	5:15	-
Rowing	4:44	295
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:57	196
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:36	201
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:34	244
Running Total	39:56	194
Roxzone Total	5:39	129

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jaco Vervloet - Rotterdam 01:20:18 | HyCoach