วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marco Sijbesma - Rotterdam 01:28:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marco Sijbesma

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:28:55
อันดับ: #344
อันดับ AG: #57
ประเภท: SOLO · OPEN

Marco Sijbesma

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:46 (50%)

Stations36:29 (41%)

Roxzone7:43 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+10.7%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:17	198
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:33	180
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:56	456
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:47	308
Running 5	5:51	-
Rowing	4:48	353
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:13	335
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:51	258
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:04	324
Running Total	44:46	376
Roxzone Total	7:43	414