วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Verweij - Rotterdam 01:11:46 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Verweij

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:11:46
อันดับ: #5
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Sophie Verweij

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:29 (54%)

Stations28:29 (40%)

Roxzone4:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+2.2%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:37	28
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:36	4
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:11	25
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:26	26
Running 5	4:53	-
Rowing	4:59	99
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:49	35
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:22	8
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:29	6
Running Total	38:29	22
Roxzone Total	4:52	14