hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frieda Kok
HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Frieda Kok
เวลารวม
01:15:25
อันดับ
#14
อันดับ AG
#3
ประเภท
SOLO · OPEN
FK
Frieda Kok
28
ก.พ.-2 มี.ค.
2025
3
เสร็จสิ้น
7,885
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
38:37 (51%)
Stations
31:21 (42%)
Roxzone
5:32 (7%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:50/km
+9.1%
5.8%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:56
-
SkiErg
4:39
34
Running 2
4:25
-
Sled Push
1:38
7
Running 3
4:39
-
Sled Pull
4:02
16
Running 4
4:48
-
Burpee Broad Jump
6:07
175
Running 5
4:56
-
Rowing
4:39
8
Running 6
4:40
-
Farmers Carry
1:33
7
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
3:47
31
Running 8
5:27
-
Wall Balls
4:56
107
Running Total
38:37
23
Roxzone Total
5:32
53
