วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Manouk Faassen - Rotterdam 01:18:46 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Manouk Faassen

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:18:46
อันดับ: #35
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Manouk Faassen

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:22 (46%)

Stations36:20 (46%)

Roxzone6:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+5.8%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:37	24
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:13	121
Running 3	4:26	-
Sled Pull	8:12	392
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:28	28
Running 5	4:40	-
Rowing	4:28	2
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:17	2
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:25	137
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:40	294
Running Total	36:22	8
Roxzone Total	6:08	112