HYROX Race Analysis: Fanny Lalau - Rotterdam 01:19:37 | HyCoach

Fanny Lalau

28ก.พ.-2 มี.ค.20253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:21 (52%)

Stations32:50 (41%)

Roxzone5:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+15.1%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:42	50
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:21	167
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:01	237
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:25	25
Running 5	5:13	-
Rowing	5:06	121
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:50	38
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:26	10
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:59	114
Running Total	41:21	55
Roxzone Total	5:30	50