วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vanessa Rietveld-Emmel - Rotterdam 01:35:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vanessa Rietveld-Emmel

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:35:09
อันดับ: #229
อันดับ AG: #28
ประเภท: SOLO · OPEN

Vanessa Rietveld-Emmel

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:03 (53%)

Stations38:55 (41%)

Roxzone6:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:15/km+13.6%20.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:10	254
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:45	293
Running 3	8:25	-
Sled Pull	5:15	151
Running 4	8:24	-
Burpee Broad Jump	5:52	148
Running 5	5:45	-
Rowing	6:19	400
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:24	277
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:59	217
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:11	267
Running Total	50:03	258
Roxzone Total	6:16	131