บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kai Schramm

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:06:27
อันดับ: #32
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Kai Schramm

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:33 (46%)

Stations31:53 (48%)

Roxzone4:07 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:49/km+2.7%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:09	186
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:11	131
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:29	45
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	5:29	542
Running 5	3:58	-
Rowing	4:09	16
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:42	177
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:28	352
Running 8	4:05	-
Wall Balls	6:16	711
Running Total	30:33	23
Roxzone Total	4:07	26