วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Welters - Rotterdam 01:10:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Welters

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:10:43
อันดับ: #89
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Nick Welters

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:18 (50%)

Stations30:15 (43%)

Roxzone5:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+8.3%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:12	284
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:39	543
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:07	235
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:18	151
Running 5	4:50	-
Rowing	4:41	573
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:49	285
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:50	112
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:39	181
Running Total	35:18	101
Roxzone Total	5:15	183